5 Elementos Esenciales Para imagen de pausas activas
Los círculos con las rodillas ayudan a sustentar la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones:La práctica de mindfulness o atención plena tiene como objetivo desconectar para conectar nuevamente, y aunque no lo parezca ese momento que lleva a olvidarse de todo lo que sucede más o menos y sólo hacerse consiente de la respiración es par